İstanbul’un hareketli ama bir o kadar da enerjik semtlerinden Kadıköy, bedensel ve zihinsel farkındalığın önem kazandığı bir dönemde sağlıklı yaşam arayışında olanların buluşma noktası haline geldi. Bu ihtiyaca özel bir yanıt ise Benson Private’tan geliyor. Kadıköy’de sunduğu birebir reformer pilates dersi ile hem fiziksel hem de mental gücünüzü yeniden keşfetmenizi sağlıyor.
Reformer pilates, klasik mat pilatesin özel bir alet üzerinde daha fazla direnç ve kontrolle uygulanmasıdır. Omurgayı destekler, kasları uzatır, vücudu dengeler. Özellikle bel, sırt ve boyun bölgesindeki postür sorunlarına karşı oldukça etkilidir.
Benson Private, grup derslerinden farklı olarak birebir reformer pilates dersleriyle kişiye özel bir egzersiz deneyimi sunar.
Eğitmeniniz, sizin fiziksel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre bireysel bir program hazırlar. Bu sayede:
Hatalı hareket riski azalır
Daha hızlı sonuç alınır
Egzersiz sırasında maksimum güvenlik sağlanır
Kadıköy’de merkezi bir konumda yer alan Benson Private, hem toplu taşımaya hem de özel ulaşıma oldukça yakındır. Sessiz, ferah ve modern bir stüdyo ortamında reformer pilatesin etkilerini en üst düzeyde yaşayabilirsiniz.
Kişiye özel birebir seanslar
Deneyimli ve sertifikalı eğitmen kadrosu
Reformer ekipmanlarında hijyen ve kalite
Sakin, konforlu, butik stüdyo ortamı
Kadıköy merkezde ulaşımı kolay bir lokasyon
Eğer hem sağlıklı bir vücuda kavuşmak hem de kişisel bir antrenman deneyimi yaşamak istiyorsan, Kadıköy’de birebir reformer pilates dersi için Benson Private doğru adres. Şimdi kendine yatırım yapma zamanı.